8 (800) 200-76-86
Без выходных 10.00-21.00 (МСК)
Бесплатный звонок
Препараты для потенции. Эрекция и эякуляция под контролем.

Как долго не кончать? ТОП-12 лучших методик

Как долго не кончать? ТОП-12 лучших методик

Недолго музыка играла, недолго фраер танцевал.
А девушка хотела продолжительного бала,
Ей мало было па, что фраер показал.

Редакция MagicPills

Мужской оргазм очень сложно контролировать. Причем, чем прекрасней и сексуальней девушка, тем это делать сложнее. Но для редакции Magic Pills нет неразрешимых задач, поэтому мы подготовили для вас самые эффективные методики по удлинению полового акта.

Важно! Не ориентируйтесь на порнофильмы! Ни один здоровый мужчина не сможет заниматься сексом в течение 20-40 минут без какого-либо допинга, будь он хоть трижды порноактером. Как утверждают ученые Калифорнийского университета, НОРМАЛЬНЫЙ ПОЛОВОЙ АКТ у мужчины длится 3-7 минут.

Причем эти показатели относятся только к обыкновенным, регулярным половым актам. То есть, если у вас два месяца не было секса, и вы соблазнили невероятно привлекательную девушку, то время «раунда» менее 3-х минут не будет считаться отклонением от нормы.

Этим вступлением мы хотим до вас донести, что вы с огромной долей вероятности не страдаете никаким синдромом преждевременной эякуляции. Поэтому целью данного материала является не лечение, а обучение неким лайфхакам, как здоровым мужчинам не кончать максимально долго.

Содержание

Методики перед половым актом
1. Мастурбация перед свиданием
2. Прием алкоголя в качестве допинга
3. Использование спреев с анестетиком
4. Использование пролонгаторов в таблетках
5. Долгие прелюдии

Методики во время полового акта
6. Использование презерватива с пролонгатором
7. Концентрация на несвязанных с сексом вещах
8. Правильное дыхание
9. Сексуальные паузы

Методики-тренировки
10. Тренировка сексуальной выносливости
11. Упражнения Кегеля
12. Спорт и медитация

Видео-советы как долго не кончать

Методики непосредственно перед половым актом

1. Мастурбация перед свиданием

Мастурбация поможет долго не кончать

Здесь все легко и понятно. Если у вас не получается долго держаться в «строю», но вы хотите удивить девушку своей выносливостью и мужской силой, то просто «разрядитесь» за некоторое время до встречи с ней. Это старый и эффективный лайфхак, который помогал не ударить в грязь лицом перед избранницами еще нашим далеким предкам.

Преимущества

Доступность. Все, как говорится, «под рукой». Не нужно тратить деньги, силы или много времени.

Недостатки

Не подходит для свиданий вне дома. Если вы изначально встречаетесь со своей партнершей где-нибудь в кафе или ресторане, то этот метод не очень подходит, поскольку эффект от методики после ужина, общения и прогулок точно улетучится.

Сложность планирования. Крайне непросто подгадать время для разрядки, чтобы подойти к половому акту в оптимальной кондиции (разговоры и просмотры фильмов могут слишком затянуться).

Уменьшение удовольствия от секса. Используя эту методику, вы уменьшите яркость ощущений от секса с девушкой, ведь даже лучший второй «раунд», будет менее приятным, чем худший первый.

2. Прием алкоголя в качестве допинга

Как долго не кончать с алкоголем

Пьяный мужчина – долгий мужчина. Не только в сексе, но и в мыслительных процессах. Поэтому этот способ достаточно спорный и имеет гораздо больше недостатков, чем преимуществ (да и, вообще, наша редакция за здоровый образ жизни). Поэтому Magic Pills не рекомендует этот способ, но он должен был быть упомянут, как один из самых популярных.

Преимущества

Само алкогольное опьянение. Является преимуществом только для мужчин, которые любят выпивать.

Недостатки

Риск не получить желаемое. Далеко не всем девушкам понравится «синенький» парень на свидании. В крайнем случае, постарайтесь распить необходимую дозу алкоголя совместно с девушкой, а не заранее.

Уменьшение удовольствия от секса. Секс под алкоголем приносит гораздо меньше удовольствия

Увеличение вероятности нежелательной беременности. К сожалению, алкоголь увеличивает не только время сексуальной активности, но и время реакции, что увеличивает риск нежелательной беременности у вашей партнерши. Конечно, этот недостаток может проявиться только у тех мужчин, которые практикуют контрацепцию прерванным половым актом.

Увеличение вероятности подхватить ЗППП. Статистика показывает, что трезвые мужчины гораздо реже рискуют заниматься небезопасным сексом, чем пьяные.

Анекдот в тему! Обидно, когда приходишь к девушке с букетом и уходишь тоже с букетом.

3. Использование спреев с анестетиком

Спрей с анестетиком поможе не заканчивать как можно дольше

Вспомните своего стоматолога. Вернее те ощущения «чужой» щеки или языка после укола анестетика. Подобным образом действуют и спреи с анестетиком, только без каких-либо уколов. Вы просто распыляете жидкость на головку полового члена, тем самым отключая его чувствительность на некоторое время. Поверьте, любить девушку «чужим» членом можно гораздо дольше, чем «своим».

Важно! Не используйте спрей ранее, чем за 5 минут до полового акта. Так вы рискуете «отключить» рецепторы и своей партнерши, превратив горячий секс в бессмысленные телодвижения.

Преимущества

Высокая эффективность. Позволяет не кончать максимально долго.

Доступность. Вы можете быстро приобрести это средство в Magic Pills под брендом Stud 5000.

Недостатки

Уменьшение удовольствия от секса. Мы не зря называем пенис под воздействием анестетиков «чужим», ведь они полностью отключают какие-либо ощущения во время секса. Это единственный, но значительный недостаток.

4. Использование пролонгаторов в таблетках

Как дольше заниматься сексом с таблетками

Задаваясь вопросом, как долго не заканчивать, важно не забывать про себя любимого. Как бы важна не была для вас девушка, вы не должны пренебрегать своим собственным удовольствием в пользу её. Но разве возможно получать максимум удовольствия и долго не кончать? – спросите вы. Конечно! – ответим мы. Просто примите за 30-60 минут до полового акта таблетку с одним из лучших пролонгаторов – Дапоксетином.

Этот пролонгатор обеспечит вам максимум приятных ощущений, но не позволит быстро финишировать. После приема всего одной таблетки ваш стандартный временной показатель вырастет в 3-4 раза. Такой крутой допинг обеспечивается особенными свойствами Дапоксетина – он временно блокирует сигналы центральной нервной системы к эякуляции.

Преимущества

Высокая эффективность. Позволяет не кончать максимально долго.

Сохранение чувствительности. Как мы уже написали выше, секс под Дапоксетином сохранит все приятные ощущения от процесса.

Действует 4 часа. За это время можно удивить девушку не один раз.

Доступность. Как и спрей с анестетиком, Дапоксетин можно заказать в нашем интернет-магазине. Обо всех подробностях и правилах приема вы можете узнать, пройдя по ссылке.

Недостатки

Фармацевтические особенности. Как и у любого лекарственного средства у Дапоксетина есть определенный список противопоказаний и риск появления побочных эффектов (обязательно ознакомьтесь с ними, прежде чем покупать данное средство).

5. Долгие прелюдии

Прелюдии помогут если долго не получается

Эта методика работает по принципу «Если гора не идет к Магомету, то Магомет идет к горе». То есть если вы не можете долго не кончать, то нужно, чтобы девушка кончила быстрее вас. Для этого просто устройте ей долгую, но страстную прелюдию, которая доведет ее до пика экстаза.

Преимущества

Доступность. Не требует никаких дополнительных элементов или дополнительного времени.

Недостатки

Низкая эффективность. Откровенно говоря, методика довольно спорная, так как во время прелюдии мужчина тоже возбуждается сильнее, соответственно время его сексуальной активности тоже уменьшается.

Не подходит при первом сексе. Для того чтобы максимально возбудить девушку нужно знать ее сильнейшие эрогенные зоны и предпочтения. Также большинство девушек не могут должным образом раскрепоститься с малознакомым мужчиной и расслабиться, поэтому быстрого оргазма партнерши будет достичь крайне сложно.

Методики во время полового акта

6. Использование презерватива с анестетиком

Чтоб долго не кончать используйте презерватив с анестетиком

Существуют презервативы, на внутренней части которых нанесен анестетик. Так, надевая их, вы отключаете рецепторы головки полового члена, и перестаете получать какие-либо ощущения от секса. Спустя некоторое время, чувствительность к вам частично вернется, и вы сможете достичь оргазма. По своей сути эта методика ничем не отличается от использования спреев с анестетиком.

Преимущества

Доступность. Вы можете легко купить эти презервативы в любой аптеке (самые знаменитые бренды – Contex Long Love и Durex Long Play).

Простота. Вам не нужно находить время и момент для приема или нанесения, как в случае с таблетками и спреем. Вы просто надеваете презерватив перед самым половым актом и все.

Недостатки

Уменьшение удовольствия от секса. Чтобы долго не кончать здесь потребуется пожертвовать самым ценным – собственным удовольствием. Презерватив с анестетиком, как и спрей, сократит приятные ощущения в несколько раз.

Высокая цена. Вместе с курсом доллара выросли и цены на хорошие презервативы. С одной стороны 50-80 рублей – это невысокая цена за один «пиджачок», но если вести довольно активную половую жизнь, это обойдется в копеечку.

Анекдот в тему! Презерватив в кармане студента-отличника Сидорова недавно отпраздновал свое трехлетие.

7. Концентрация на несвязанных с сексом вещах

Отвлечение сознания поможет заниматься сексом долго

Вся подноготная вашего оргазма находится не в пенисе или предстательной железе, а в голове. Согласитесь, что сами ощущения от фрикций имеют гораздо меньшее значение, чем внешность и формы партнерши. Грубо говоря, влагалище у сексапильной фитоняшки не будет значительно разниться от того же места у малопривлекательной жертвы Макдоналдса, но эякулируете со второй вы намного позже чем с первой (если эрекция, вообще, появится). Именно поэтому, если вы научитесь концентрироваться на отвлеченных фантазиях во время процесса, вы сможете заниматься любовью намного дольше.

Так как научиться долго не кончать по этой методике максимально оперативно? Просто представляйте, что-то наиболее приближенное к реальности. Вы в постели с девушкой, активно подмахиваете бедрами, ваши пульс и дыхание учащены, а со лба стекает пот. Скажите, что лучше сможет визуализировать ваш мозг: что вы сейчас играете в футбол или в то, что смотрите любимую телепередачу? Естественно первый вариант. Именно это мы подразумеваем под реалистичностью визуализаций. Выбирать именно футбол не обязательно, главное, чтобы представляемое действие было максимально похоже на секс, но не имело эротического подтекста.

Важно! Все сексологи мира крайне не рекомендуют визуализировать что-то отвратительное и неприятное (волосы на теле у своей партнерши, голую соседку бабу Зину или Черного Властелина, находящегося у вас за спиной). Да, это действует очень эффективно, но подобными визуализациями вы рискуете заработать проблемы с либидо и, как следствие, с эректильной функцией, так как мозг начнет ассоциировать секс с чем-то ужасным.

Преимущества

Доступность. Для использования этой методики у вас уже все есть.

Недостатки

Низкая эффективность на первых этапах. Если вы не практиковали эту методику ранее и никогда не занимались медитацией, вам будет сложно удлинить половой акт в значительной степени.

Это просто тяжело. Думать о футболе или биатлоне в момент близости с прекрасной девушкой – это как не думать о сочном шашлыке, испытывая голод и ощущая его аппетитный аромат. Очень хочется сорваться.

8. Правильное дыхание

Что делать, чтобы долго не кончать - дышать правильно

Чтобы как можно дольше заниматься сексом, нужно научиться дышать «животом». Такое дыхание максимально расслабляет мышцы малого таза и предстательной железы в частности. Чтобы дышать животом, нужно расслабить брюшной пресс, вытянув живот вперед, и направить поток вдыхаемого воздуха максимально глубоко. Кстати, эта методика позволит вам отсрочить наступление оргазма не только за счет физиологической пользы, но и за счет того, что вы будете концентрироваться на дыхании, а не на потрясающих формах своей избранницы.

Преимущества

Доступность. Не требует никаких затрат или времени (но нелишним будет потренировать это дыхание заранее).

Польза для здоровья. Мастера йоги и цигун считают, что дыхание животом приносит огромную пользу для всего организма: оно расслабляет мускулатуру тела, успокаивает сознание и нормализует гормональный фон.

Недостатки

Низкая эффективность на первых этапах. Соблюдение данной методики во время секса тоже требует наработки навыков.

Подходит не для всех поз. Оптимальными позами для этой методики являются те, в которых живот мужчины не соприкасается с телом женщины (например, догги стайл или на столе).

9. Сексуальные паузы

Чтобы секс длился как можно дольше, ставь его на паузу

Иногда, чтобы не кончать как можно дольше, нужно делать сексуальные паузы. Сексуальная пауза – это не просто пассивная передышка с томными взорами на свою партнершу, а активный перерыв, во время которого вы будете ублажать свою избранницу орально или при помощи эротических игрушек. Также у этой методики есть мини-версия: просто поменяйте позу, но делайте это медленно и сексуально, доставляя девушке удовольствие руками и нашептывая ей различные «приятности» на ушко.

Важно! Не стоит злоупотреблять этим методом. С большой долей вероятности слишком частые остановки не понравятся вашей партнерше, так как будут сбивать ее с темпа.

Преимущества

Доступность. Не требует каких-либо затрат (конечно, если речь идет о сексуальных паузах без игрушек).

Романтичность. Для многих девушек подобные остановки будут символом вашей чуткости и высоких чувств, раз даже во время близости вы пересиливаете себя, чтобы поцеловать ее и доставить еще больше удовольствия.

Недостатки

Низкая эффективность. Да эта методика может значительно увеличивать время полового акта, но не вашу сексуальную выносливость. То есть после того, как вы вернетесь к классическому сексу, эякуляция придет достаточно быстро.

Анекдот в тему! – Дедушка, а почему ты в 90 лет еще пользуешься успехом у женщин? В чем твой секрет?
– Да нет у меня никакого секрета! – ответил дедушка, облизнув густые брови.

Методики-тренировки

10. Тренировка сексуальной выносливости

Если хочешь долго не кончать, тренируйся

Далее мы расскажем об одной из самых эффективных методик, нацеленных на увеличение длительности полового акта. Суть этой методики заключается в тренировке сексуальной выносливости. Упражнение выполняется просто: в момент сексуального возбуждения постарайтесь довести себя до оргазма, но, когда он будет подходить, на некоторое время остановитесь. Проделывайте эту нехитрую процедуру максимально долго – упражнение закончится тогда, когда вы захотите. Важно делать это упражнение регулярно, иначе эффекта не будет. Можно выполнять тренировку вместе с девушкой.

Преимущества

Доступность. Не требует каких-либо материальных затрат.

Постоянный эффект. Если все предыдущие методики были нацелены лишь на увеличение длительности конкретного полового акта, то тренировка сексуальной выносливости увеличит ваш временной максимум для каждой сексуальной связи.

Недостатки

Требует времени. Как мы написали выше, эта методика принесет вам результат только при регулярных тренировках на протяжении определенного времени. Все индивидуально, но первые ощутимые результаты вы должны почувствовать уже через 2 недели.

Средняя эффективность. Если прием таблеток с пролонгатором увеличит ваш временной максимум в постели на 300-400%, то средние показатели этой методики составляют от 10 до 80% (все зависит от того, как усердно вы будете тренироваться).

11. Упражнения Кегеля

Чтобы как можно дольше не кончать, делай упражнения

Эта методика тоже представляет собой тренировку, но в упражнениях Кегеля вы будете тренировать не выносливость, а мышцы малого таза. Для того чтобы их тренировать вам нужно как можно сильней сжимать лобково-копчиковую мышцу и задерживать сжатие на 3-5 секунд (один подход – 50 таких сжатий). Для того чтобы достичь значительного результата, нужно делать 1-3 подхода каждый день.

Информация для тех, кто не знает, как напрягать именно лобково-копчиковую мышцу. Представьте, что вы мочитесь в общественном месте. Вы только начали, как вдруг из-за угла выходит полицейский наряд, женская сборная России по волейболу или любая другая группа людей, перед которыми вы бы не хотели попасть в конфуз. Естественно, вы постараетесь как можно быстрее спрятать свое достоинство назад в штаны, остановив перед этим струю. Так вот, мышца, которая сжимает сфинктер мочевого пузыря, и называется лобково-копчиковой.

Помимо долгого секса упражнения Кегеля принесут вам пользу, которую невозможно переоценить: повышение либидо, повышение яркости оргазма, борьба с симптомами простатита и его профилактика, профилактика геморроя и многое-многое другое.

Преимущества

Польза для здоровья. Упражнения Кегеля неимоверно полезны для мужчин.

Доступность. Для тренировок ничего дополнительного не требуется.

Недостатки

Требует времени. Первые результаты вы заметите только спустя неделю активных занятий.

Средняя эффективность. Пролонгирующий эффект – не главное преимущество упражнений Кегеля, но из-за огромного количества бонусов для мужского здоровья мы не могли не включить эту методику в наш список.

12. Спорт и медитация

Медитация поможет долго не кончать

Частыми причинами неудовлетворительных временных показателей в постели являются спазмы в различных частях тела и небольшие нарушения гормонального фона. Занятия в тренажерном зале, кардио-нагрузки и медитация способны нейтрализовать эти проблемы (максимальный эффект будет при сочетании этих активностей). Кроме того, регулярная медитация поможет вам намного эффективней применять методику концентрации.

Преимущества

Польза для здоровья. Спорт обеспечивает здоровье телу, а медитация сознанию. Комбинируя эти активности, вы значительно улучшите свое самочувствие, усилите иммунитет и получите максимальную стрессоустойчивость.

Доступность. Для тренировок ничего дополнительного не требуется.

Недостатки

Требует времени. Улучшения будут наступать настолько плавно, что вы их вряд ли заметите ранее, чем через месяц.

Средняя эффективность. Здесь, как и в предыдущей методике, пролонгирующий эффект не является основным. Но то, что даст вам эта методика, не даст ни одна другая.

Видео-советы как долго не кончать

Если вы не особый любитель лонгридов и предпочитаете извлекать информацию из видео, то посмотрите вот это. Практически все наши советы из текста озвучил молодой, но опытный уролог из Москвы Хизри Хизриев. Спасибо ему за столь профессиональную и лаконичную консультацию.


Надеемся, что в этом материале вы нашли для себя оптимальный способ пролонгации и теперь точно знаете, что делать, чтобы долго не кончать. Если вам интересно наше мнение, то из всех этих методов самыми эффективными мы считаем таблетки с пролонгатором, презервативы с анестетиком, а также спреи. Эти методы обладают максимальной эффективностью и не требуют временных затрат. Если же у вас остались какие-то вопросы, или вы хотите уточнить некоторые подробности о препаратах у наших специалистов, то смело звоните! Мы будем рады вашему звонку.


А какой метод чаще всего используете вы? Пишите о нем в комментариях.

Поделиться:
 

Препараты по теме

Poxet 60 mg
от 88

Новинка

Stop Ejac 60 mg
от 110
Duratia 60 mg
от 88
Корзина пуста

Корзина

Меню

Rambler's Top100